
Alegria e vivacidade
Latinas
Informação diversa sobre as cinco danças latinas do programa desportivo.
Notas técnicas e demonstrações
Em competição na FPDD, esgotadas as danças Standard, a primeira das danças latinas é sempre o Samba. Por ser uma dança que dá prazer dançar, e por, sendo a primeira, ser muita vez decisiva em termos de competição, é a mais trabalhada de todas as danças latinas do programa desportivo. Coligimos aqui algumas notas e exemplos úteis para o seu treino.
Samba
Passos permitidos
Demonstrações
A segunda dança do programa desportivo, o Cha Cha Cha, é também a de mais fácil aprendizagem, por ser a mais próxima dos movimentos naturais humanos. Por isso mesmo, em todas as metodologias de ensino, costuma ser a primeira.
Cha cha cha
Passos permitidos
| Passo | Detalhes | FPDD | APPDSI |
|---|---|---|---|
| Advanced Hip Twist | Intermédios | Intermédios | |
| Aida | Intermédios | Intermédios | |
| Alemana | Iniciados | Novice C | |
| Alemana Checked to Open CPP | Novice B | ||
| Alemana finish A and Finish B 18.. Natural Top and Natural top with finish A & B | Intermédios | ||
| Alemana from Open Position with Left to Right Hand Hold | Novice C | ||
| Alemana from Open Position with Right to Right Hand Hold | Novice B | ||
| Alemana using Finish A | Novice C | ||
| Alemana using Finish B | Novice B | ||
| Forward,Back Locks | Novice C | ||
| Basic In Place | Iniciados | Pré-Novice | |
| Cha Cha Cha Chasses to Left and Right | Novice C | ||
| Cha Cha Cha Locks Forward and Backward | Novice C | ||
| Chase | Intermédios | Intermédios | |
| Chassé to R and L | Novice C | ||
| Check from Open CPP | Iniciados | Pré-Novice | |
| Check from Open PP | Iniciados | Pré-Novice | |
| Close Hip Twist Spiral | Novice A | ||
| Close Hip Twist Turned to Open CPP | Novice B | ||
| Closed Basic | Iniciados | Pré-Novice | |
| Closed Hip Twist | Iniciados | Novice B | |
| Cross Basic | Intermédios | Novice B | |
| Cuban Breaks | Intermédios | Novice C | |
| Curl | Intermédios | Intermédios | |
| Fan | Iniciados | Novice C | |
| Figures that may be turned to Open CPP include -- Hockey Stick - Close(d) Hip Twist - Open Hip Twist - | Intermédios | ||
| Follow My Leader | Intermédios | Intermédios | |
| Foot Changes | Intermédios | Novice B | |
| Guapacha timing | Novice C | ||
| Hand to Hand (to Right and Left Side Position) | Iniciados | ||
| Hand to Hand to Right & Left Side Position (Open PP & Open CPP or PP & CPP) | Intermédios | ||
| Hip Twist Chasse | Novice B | ||
| Hip Twist Spiral | Intermédios | Novice C | |
| Hockey Stick | Iniciados | Novice C | |
| Hockey Stick Turned to Open CPP | Novice B | ||
| Natural Opening Out Movement | Iniciados | Intermédios | |
| Natural Top | Iniciados | Novice C | |
| Natural Top using Finish B | Novice B | ||
| New Yorks | Iniciados | Pré-Novice | |
| Open Basic | Iniciados | Pré-Novice | |
| Open CPP | Novice B | ||
| Open Hip Twist | Iniciados | Novice B | |
| Open Hip Twist Spiral | Novice A | ||
| Open Hip Twist Turned to finish in | Novice B | ||
| Opening Out from Reverse Top | Intermédios | Intermédios | |
| Reverse Top | Intermédios | Intermédios | |
| Ronde Chasse | Novice B | ||
| Rope Spinning | Intermédios | Intermédios | |
| Shoulder to Shoulder (Left Side and Right Side) | Iniciados | Novice C | |
| Side Steps (to Left or Right) | Iniciados | Intermédios | |
| Slip Close Chassé | Novice B | ||
| Spiral Turns (Spiral, Curl, Rope Spinning) | Intermédios | Intermédios | |
| Split Cuban Break | Novice C | ||
| Split Cuban Break from Open CPP and Open PP | Novice A | ||
| Split Cuban Break in Open CPP | Novice A | ||
| Spot Turns to Left or Right (including Switch and Underarm Turns) | Iniciados | Pré-Novice | |
| Sweetheart | Intermédios | Intermédios | |
| There and Back | Iniciados | Intermédios | |
| Three Cha Cha Chas (Forward and Back) | Iniciados | Intermédios | |
| Time Steps | Iniciados | Pré-Novice | |
| Turkish Towel | Intermédios | Novice C | |
| Underarm Turn to L | Pré-Novice | ||
| Underarm Turn to R | Novice C |
Demonstrações
A Rumba é um hino à sensualidade, uma área e momento de domínio feminino. Pela sua dolência e lentidão, parece instintivamente fácil, mas a necessidade de introduzir expressão em todos os movimentos e suspensões, exige um aturado treino de pormenores.
Rumba
Passos permitidos
Demonstrações
Depois duma dança que é uma oportunidade feminina, surge a mais máscula das danças, com o “toureiro” a dominar a praça, e a mulher a mimar a voluptuosidade e ligeireza da capa. O Pasodoble, dançado sobre a mais limitada variedade musical, afirma-se pela sua natureza absolutamente contrastante.
Pasodoble
Passos permitidos
| Passo | Detalhes | FPDD | APPDSI |
|---|---|---|---|
| American Spin | Iniciados | Novice C | |
| Ball Change | Iniciados | ||
| Flick Ball Change | Iniciados | Novice B | |
| Basic Fallaway | Iniciados | Pré-Novice | |
| Basic in Place | Iniciados | Pré-Novice | |
| Catapult | Intermédios | ||
| Change of Hands Behind Back | Iniciados | ||
| Change of Places Left to Right | Iniciados | Pré-Novice | |
| Change of Places Right to Left | Iniciados | Pré-Novice | |
| Change of Places With double Spin | Intermédios | Novice B | |
| Overturned Change of Place L to R | Novice B | ||
| Jive Chasses to R and L - Man, Woman | Novice C | ||
| Jive Breacks (Igual a Hesitation ball change, in PP) | Intermédios | ||
| Chicken Walks | Intermédios | Novice A | |
| Chugging | Iniciados | ||
| Curly Whip | Intermédios | Novice B | |
| Double cross Whip | Intermédios | Novice B | |
| Fallaway Rock | Iniciados | ||
| Fallaway Throwaway | Intermédios | Novice B | |
| Overturned Fallaway Throwaway | Novice B | ||
| Overturned change of place L to R | |||
| Flicks into break | |||
| Hip Bump (Left Shoulder Shove) | Intermédios | ||
| Jive Rock Action | Novice C | ||
| Link | Iniciados | Pré-Novice | |
| Miami Special | Intermédios | ||
| Mooch | Intermédios | ||
| Reverse Whip | Intermédios | Novice B | |
| Rolling off the Arm | Intermédios | Novice A | |
| Shoulder Spin | Intermédios | ||
| Simple Spin | Intermédios | ||
| Spanish Arms | Iniciados | ||
| Stalking Walks, Flicks and Break | Intermédios | ||
| Stop and Go | Iniciados | Novice A | |
| Toe Heel Swivels | Intermédios | ||
| Walks | Iniciados | Novice C | |
| Whip | Iniciados | Pré-Novice | |
| Whip Throwaway | Intermédios | Novice B | |
| Windmill | Iniciados | Novice A | |
| Windmill,Juvenis 1 /Iniciados,Novice A |
Demonstrações
Chegou a quinta e última das danças latinas! O Jive é o momento duma esfusiante libertação, a sensação de que “já está” e nada falta para depois. Há que dar tudo, ajudados pelo carácter frenético da dança, gerando uma intensidade que frequentemente arrebata o público para a ovação final.
Jive
Passos permitidos
| Passo | Detalhes | FPDD | APPDSI |
|---|---|---|---|
| Alternative entries to PP | Novice A | ||
| Appel | Novice C | ||
| Attack | Intermédios | Pré-Novice | |
| Banderillas | Intermédios | Novice B | |
| Basic Movement | Intermédios | Pré-Novice | |
| Chasse Cape (including Outside Turn) | Intermédios | Intermédios | |
| Chasses to R or L | Intermédios | Pré-Novice | |
| Chasses to L ended in PP | Pré-Novice | ||
| Coup de Pique | Intermédios | Intermédios | |
| Coup de pique couplet | Novice A | ||
| Deplacement (also Attack) | Intermédios | Intermédios | |
| Drag | Intermédios | Intermédios | |
| Elevations to R or L | Intermédios | Novice C | |
| Ecart (Fallaway Whisk) | Intermédios | Intermédios | |
| Fallaway Ending to Separation | Intermédios | Intermédios | |
| Fallaway Reverse Turn | Intermédios | Novice B | |
| Fallaway and slip pivot | |||
| Fallaway Whisk | Intermédios | Novice B | |
| Flamenco Taps | Intermédios | Novice A | |
| Fregolina (also Farol) | Intermédios | Intermédios | |
| Grand Circle | Intermédios | Novice B | |
| Huit | Intermédios | Pré-Novice | |
| La Passe | Intermédios | Novice B | |
| Left Foot Variation | Intermédios | Novice A | |
| March (walks) | Novice C | ||
| Methods of changing feet | Novice B | ||
| Open Telemark | Intermédios | Intermédios | |
| Press Line | |||
| Promenade | Intermédios | Pré-Novice | |
| Promenade and Counter Promenade | Intermédios | Novice B | |
| Promenade Close | Intermédios | Pré-Novice | |
| Promenade Link | Intermédios | Intermédios | |
| Separation with fallaway ending | |||
| Separation | Intermédios | Novice C | |
| Separation with Lady's Caping Walk | Intermédios | ||
| Sixteen | Intermédios | Novice C | |
| Spanish Lines | Intermédios | Novice B | |
| Sur Place | Intermédios | Pré-Novice | |
| Syncopated Coup de pique | Novice A | ||
| Syncopated Separation | Intermédios | Novice B | |
| Travelling Spins from CPP | Intermédios | Novice A | |
| Travelling Spins from PP | Intermédios | Novice A | |
| Twist Turn | Intermédios | Novice C | |
| Twists | Intermédios | Novice A |
Demonstrações
É possível aprender e treinar em casa, a partir da muita informação publicada, mas nada subsititui a partilha de experiências e a aprendizagem controlada. Cá estamos, abertos a receber quem chegar com o companheirismo de sempre.
